1. 首頁 > 生活經驗 > >

煎鱈魚

生活百科鱈魚

1、將銀鱈魚片沖洗干凈之后，加入白酒浸制5分鐘，然后將上等蠔油和黑椒混合，加少許水稀釋 ， 拌勻制成黑椒蠔油調味汁 。
2、平底鍋中放油燒至八成熱，將銀鱈魚片輕輕放入 ， 這時油會比較濺，為防止傷到皮膚，可以用鍋蓋作為盾牌護駕 。
【煎鱈魚】3、銀鱈魚片兩面各以中大火煎制30秒左右，然后放入黑椒蠔油調味汁，再兩面各煎制1-1.5分鐘即可 。