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服用哪些藥物后不可立即運動？一文了解下

健康知識養生常識

日常生活中 ， 很多人為能展現出完美的身材而投入運動中 。 運動能讓人們上癮 ， 運動過程中大汗淋漓 ， 使得人們全身心愉悅 。 但你知道嗎 ， 服用藥物后不能立即運動 ， 以免影響藥效 ， 又或是增加藥物帶來的不良反應 ， 尤其是服用以下幾類藥物后不可立即投入運動中 。
服用哪些藥物后不可立即運動？一文了解下
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服用哪些藥物后不可立即運動？
1、止痛藥
部分人群因為身體某部位疼痛而服用止痛藥 ， 其目的是保證運動量 ， 等疼痛減輕后再運動 。 然而 ， 布洛芬可直接刺激胃腸道 ， 服用布洛芬后不能立即運動 ， 以免誘發胃腸道不適 ， 至少用藥一小時后才能運動 。
2、降脂藥物
如果正在服用他汀類降脂藥 ， 用藥后不能立即運動 ， 不僅僅會造成肌肉疼痛 ， 而且可能會升高肌酸激酶值 ， 降低肌肉攜帶氧氣量 。 對于長時間服用他汀類藥物的患者來說 ， 應定期去醫院檢測肌酸激酶治療 。 只要此值升高 ， 就不能做劇烈運動 。
3、含偽麻/黃堿的感冒藥
大多數復方感冒藥中含偽麻/黃堿 ， 此類成分可促進鼻血管收縮 ， 緩解鼻子充血和水腫問題 ， 輔助治療鼻塞 。 不過此類成分可影響機體排汗 ， 減弱散熱能力 ， 容易造成中暑 。 另外 ， 此類成分易興奮中樞神經系統 ， 尤其是用藥劑量太大時易導致心慌和心動過速 ， 運動量太大易造成猝死 。 所以服用含偽麻/黃堿的藥物后要多休息 ， 避免高溫勞作；心臟病以及高血壓患者慎用這種藥 。
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4、降血壓藥
如果正在服用降低血壓的利尿劑 ， 用藥后立即運動易造成機體脫水 ， 擾亂電解質平衡 ， 易產生肌肉痙攣以及疲勞感 。 這種情況下需聽從醫生建議調整服用藥物的時間 ， 運動前后適量地補充水分；如果正在服用洛爾類降壓藥物 ， 此類藥物可降低心跳速度 ， 降低血壓水平 ， 運動過程中易出現疲勞感 ， 嚴重時可發生呼吸不順暢 ， 行動變得遲緩 。 這種情況下應選擇緩和的運動項目 ， 不過前提是應注意安全 。
5、治療胃痛的藥
治療胃腸道痙攣的藥物易造成口干和困倦 ， 運動過程中不能集中注意力 ， 可能會出現運動損傷 。
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溫馨提示
【服用哪些藥物后不可立即運動？一文了解下】不管正在服用哪種藥物 ， 用藥后60分鐘內不能做劇烈運動 ， 尤其是跳繩、打球以及快走等 。 另外 ， 若正在服用可影響排汗的藥物 ， 那么用藥后不能待在高溫環境下 ， 以免導致中暑 。