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1、橘子適合在感冒期間吃 。因為橘子有祛痰、止咳、平喘的功效，適合咳嗽伴有咽喉疼痛者食用，橘子皮祛痰止咳效果更好 。
【吃橘子的好處有哪些作文 吃橘子的好處有哪些】2、因為橘子里含有豐富的維生素C，吃橘子后攝入大量的維生素c，能起到滋潤、美白肌膚和延緩肌膚衰老的作用 。
3、橘子味甘酸 ， 性溫入肺胃經，具有開胃消食解膩的功效 ， 能促進人的食欲 。
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