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甲魚的功效與作用及禁忌

生活百科甲魚

甲魚的功效與作用如下 。
1、降壓降脂
甲魚中含有亞油酸，能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化 。有很好的凈血作用，對高血壓、冠心病患者有益 。
2、預防貧血
甲魚中含有鐵元素，能旺盛造血功能，對于患有肺結核、貧血、體質虛等病癥的患者有一定的輔助療效 。
3、養顏護膚
龜板膠是大分子膠原蛋白質，其甲殼做成的龜板膠含有皮膚所需要的各種氨基酸，可以養顏護膚 。甲魚含有維生素E，能抗氧化、防癌、延緩衰老，能滋潤肌膚和減少皺紋 。
【甲魚的功效與作用及禁忌】甲魚的禁忌：甲魚吃多之后可能會刺激胃腸道，所以有胃黏膜、潰瘍的人群慎用 。