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乒乓球投球技巧

乒乓球生活百科

1、球拍水平擊球 。
【乒乓球投球技巧】2、手腕的動作要固定 。
3、使用全身的力量擊球 。
4、固定手腕 。如果扣球時手腕活動的話 ， 擊球的速度會很快 ， 但是球路非常不穩定 。所以頭腦中不要過于注意手腕的運動 ， 使用身體帶動手臂擊球的話 ， 球的運行軌道會更加穩定 。
5、身體的擺動 。左腳用力蹬地 ， 保持身體平衡 。如果左腿力量放松的話 ， 身體旋轉的角度過大 ， 無法迅速準備下一次的擊球動作 ?？梢韵胂笞竽_的附近有一面墻 ， 通過左腳的力量阻止身體撞在墻上 。
6、扣高球 ， 扣高球指的是對于高于眼睛視線的球的扣殺技巧 ， 和棒球的慢速投球的動作有些相似 。如果球的高度在視線以下的話 ， 打起來比較容易 。如果高過視線的話就有一些難度了 。首先是擊球的手臂抬起的問題 。因為擊球之前 ， 不握拍的另一只手要首先抬起 。隨著另一只手的下落動作 ， 握拍的手從身后畫一條弧線 ， 從身體后方向上揮舞的同時擊球 ?？鄹咔蚝鸵话愕目矍蛞粯?nbsp;， 都要使用全身的力量來擊球 。