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很多人都只知道吃柚子的果肉 ， 柚子皮一般都是拋棄 ， 殊不知柚子也是可以加以利用的 ， 用柚子皮泡水也是有好處的！柚子皮泡水有什么好處健脾消食 柚子皮又名橘紅 ， 性溫 ， 微苦辛 ， 香氣濃郁 ， 泡水喝可以益脾健胃 ， 取新鮮柚子皮泡水喝 ， 鮮香宜人 ， 可以毒氣排除人體 ， 又有改善食欲的作用；其含有的天然枸櫞酸和各種無機鹽類 ， 可以有效的改善肝、胃、肺等的機能 。
止咳平喘 柚子皮有理氣化痰 ， 止咳平喘 ， 散寒燥濕的作用 ， 柚子祛痰鎮咳的精髓所在就是柚子皮 ， 用柚子皮切碎泡水再加上適量的蜂蜜或者糖 ， 有化痰消食 ， 定喘止疝痛的作用 。
美容養顏 柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質 ， 具有抗氧化的作用 ， 可以瘦身減肥 ， 抵抗衰老 ， 泡水加熱 ， 人喝進入體內時這些物質會更加活躍 ， 發揮出最大功效 ， 加上柚子皮所含的豐富果膠 ， 對皮膚排毒也是很有幫助的 。
降低血液粘稠度 柚子皮中含有的特殊物質具有抗氧化活性作用 ， 可降低血液的黏稠度 ， 減少血栓的形成 ， 對腦血栓、中風等腦血管疾病有較好的預防作用 ， 柚子皮泡水適合中老年人使用 ， 有預防血栓形成的風險 。
上火了還能吃柚子嗎上火能吃柚子 。
柚子是冬天最為喜歡吃的幾種水果之一 ， 吃柚子的時候往往控制不住自己的嘴巴 ， 一次性就能吃完一整個柚子 ， 可是吃完柚子之后舌頭和口腔就會出現水泡 ， 是上火了嗎？吃柚子會上火嗎？其實這不是柚子的問題 ， 柚子和櫻桃 ， 草莓等熱性水果不同 ， 柚子屬于寒涼性水果 ， 正常吃柚子是不會引起上火的 。
上火吃柚子要注意什么1、柚子中含有大量的有機酸 ， 食用時會刺激口腔黏膜 ， 因此 ， 柚子不適合大量食用 ， 一次食用2~3瓣即可 。
2、柚子性寒 ， 因此 ， 自身體質偏寒 ， 脾胃虛寒的朋友不適合食用 ， 以免加重寒氣 ， 引起身體不適 。
3、柚子吃大量會影響肝臟的解毒功效 ， 會出現身體的中毒現象 ， 主要癥狀有頭昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀 。
柚子不能跟什么同吃1、柚子不能和藥物一起吃 比如像降脂藥、降壓藥、抗過敏藥、免疫力抑制藥、鎮靜類安眠藥、避孕藥等 ， 都會與柚子發生化學反應 ， 導致頭昏、心悸、嗜睡、心律失常、急性腎衰竭、心肌梗死等癥狀 。
因此建議在服用上述藥物期間 ， 最好不要吃柚子 ， 如果實在忍不住 ， 也要至少間隔6個小時以上 ， 且在吃前必須依據自己的病情咨詢醫生 ， 以免造成不良影響 。
2、柚子不宜和螃蟹一起吃 柚子和螃蟹一樣 ， 都屬于涼寒性食物 ， 且多在秋冬季節食用 ， 二者一起吃對于我們人體的腸胃刺激較大 ， 容易造成肚子痛、嘔吐 ， 甚至引起急性腸胃炎 。
3、柚子不宜與胡蘿卜、黃瓜等一起吃 別的副作用到沒有 ， 只是會抑制人體對它們的營養物質的吸收 。
4、柚子不要和山竹一起吃 原理和螃蟹一樣 ， 山竹雖然是“水果皇后” ， 但是也是非常具有涼性的一種水果 ， 當然一般情況下它們是很難相遇的 ， 山竹多為夏季水果 ， 雖然秋季部分大超市也有賣 ， 但比較稀有 。
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