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人怎么很快學會溜冰

生活百科怎么

【人怎么很快學會溜冰】快速學習溜冰的方法如下：
以V型站姿站好，兩腳張開成V字型與肩同寬約45度，采取此方式站立時輪子不會滑動，這是直排輪中基本的站姿；身體微向左傾，重心慢慢轉移至左腳，身體稍向前傾，右腳向前抬起；右腳放下踏穩，重心轉至右腳，依此要訣，左右腳交互向前抬起平穩放下，藉此熟悉重心轉移的感覺；前溜時如無法挺住，需雙手先伸到胸前，膝蓋下蹲，先下膝蓋著地，手指頭張開，平貼在地；待俯沖的力量被抵消掉后，雙手將身體撐起，右腳蹲起，成單腳跪姿，雙手平壓在右腳膝蓋上，雙手用力下壓將身體撐起即可 。