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學霸談高一學習方法

生活百科高一

1、每天保證8小時睡眠 。晚上不要熬夜 ， 定時就寢 。中午堅持午睡 。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求 。
2、學習時要全神貫注 。玩的時候痛快玩，學的時候認真學 。一天到晚伏案苦讀，不是良策 。學習到一定程度就得休息、補充能量 。學習之余，一定要注意休息 。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用 。
3、堅持體育鍛煉 。身體是學習的本錢 。沒有一個好的身體 ， 再大的能耐也無法發揮 。因而，再繁忙的學習 ， 也不可忽視放松鍛煉 。
【學霸談高一學習方法】4、學習要主動 。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣 。有了興趣 ， 效率就會在不知不覺中得到提高 。