歌手趙英俊患癌離世！面對癌癥我們到底該怎么辦？ _健康小知識

2月4日，也就是昨天，是世界癌癥日，它的成立，旨在呼吁公眾積極正確面對癌癥。

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據統計，在我國每分鐘就有8個人確診為癌癥。國人對于癌癥也是談癌色變。
現在，癌癥不僅確診的人數急劇增加，更有年輕化的趨勢。
就在前天，知名音樂人“瀟灑哥”趙英俊因癌癥不幸逝世，年僅43歲。
據說，他在兩年前就已查出患病。他自己也在遺書中說：“經過兩年多艱苦卓絕的戰斗，還是輸給了癌癥，沒辦法，對手太強大” 。
從生病到離開，不過兩年時間。

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他離世數小時內，就引發了全網悼念，足以看出他生前在圈內的人氣。
一位大家深愛的人，又是在人生和事業盛年之際，他的不幸離開，令人無比痛心和惋惜。
斯人已逝，唯愿天堂沒有痛苦。
癌癥距離我們普通人，那么遠，又那么近。似乎就在身邊。
除去被癌癥帶走的明星，還有我們的身邊人。很多人甚至年紀輕輕就被確診了癌癥。
為什么癌癥患者越來越多，越來越年輕呢？
目前，學界普遍認為癌癥的主要誘發因素有：遺傳、環境、生活方式的改變。
在遺傳、基因方面，有些高發癌癥，在直系親屬中發病率尤為明顯，有癌癥家族性遺傳的特點。比如女性高發的乳腺癌。
之前媒體報道，美國著名好萊塢影星安吉麗娜·朱莉，為了降低自己罹患乳腺癌，于2013年毅然切除了雙側的乳腺。
因為她母親與癌癥抗爭十年后，還是離開了人世。朱莉進行癌癥篩查，發現自身也有較大患癌風險。
外部環境（如長期暴露在致癌輻射環境下）和生活習慣也與癌癥的發病率有重要關系。
有些癌癥呈現地域性的特點，與當地人的飲食和生活習慣有關。
比如廣東地區高發的鼻咽癌，因廣東人愛吃咸魚，而咸魚中強致癌物質亞硝酸胺的含量非常高。這個病因多見于廣東，甚至被稱為“廣東癌” 。
除了飲食，另一個癌癥的元兇就是不良的生活方式。這對于年輕人尤其如此。
現在的年輕人，長期熬夜、缺乏適當的規律鍛煉，飲食重口味重油脂，有的還嗜煙酒。
這樣的生活方式，的確是太容易透支身體了。
據制片人吳志碩透露，趙英俊之所以患肝癌，是因為長期熬夜所致。

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熬夜傷肝，真不是嚇唬人的。
人體的肝臟，是個啞巴，因為肝臟實質沒有感覺神經。如果它有什么不舒服，它不會說不來，也不會引起疼痛。
只有在它疼痛難忍了，它才會有所表現。可這時候的肝臟疾病，往往也就比較嚴重了。
如果沒有定期對肝臟進行體檢，忽視肝癌的前兆，很多肝癌患者往往發現時就是晚期，錯過了最佳治療的機會。
這也在提醒人們：定期體檢很關鍵。定期跟蹤自己的健康狀況，如有異常也可以及時采取措施。
人們常說：對癥下藥。說的就是針對病因來治病。
癌癥也是一樣。
既然知道了癌癥的誘因，那么我們就要從以下幾個方面去預防。
預防比治療更重要。
首先，還是那句老生常談：養成良好的生活習慣。
可道理我都懂，還是過不好這一生。要堅持做到，實在太難了。
而且，現在人的生活和工作壓力也確實挺大的。
有時甲方爸爸一催，打工人的夜，就不得不熬。