【秋葵的吃法和做法大全】1、蘆筍秋葵炒洋蔥 ， 材料：蘆筍、秋葵、洋蔥、蒜茸、鹽、海鮮醬、甜面醬；做法：這是一個(gè)好容易做的菜，蒜茸起鍋，放入蘆筍和秋葵，翻炒一小會(huì)；七八成熟時(shí)放鹽，翻勻 ， 也可放些海鮮醬、甜面醬等 ， 加入洋蔥圈，翻幾下，上碟 。
2、蔥香秋葵，材料：秋葵350克、大蔥20克、生抽8克；做法： 將秋葵洗干凈，放入沸水中燙熟，撈出； 將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段；大蔥洗凈切花備用 ， 秋葵段盛入盤(pán)中，撒下蔥花 ， 淋入生抽拌勻即 。
3、黃秋葵炒番茄 ， 材料：黃秋葵6根、番茄1只；做法：黃秋葵、番茄洗凈切片備用；鍋內(nèi)放入適量的食油,開(kāi)中火；鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黃秋葵翻炒；加入適量的鹽、黃酒繼續(xù)炒；菜熟后加入入適量的味精拌勻即可 。

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