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步驟1
準備食材：蓮子100克、銀耳50克、紅棗20克、枸杞10克、白糖10茶匙 。
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步驟2
蓮子泡水洗凈 。
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步驟3
銀耳泡水撕小朵 。
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步驟4
紅棗切片 。
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步驟5
枸杞洗凈備用 。
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步驟6
首先在砂鍋中倒入蓮子、銀耳，再加入適量清水大火煮沸，小火燉煮20分鐘 。
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步驟7
然后在砂鍋中放入紅棗、枸杞繼續燉煮10分鐘 。
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【新鮮蓮子銀耳湯的做法 蓮子銀耳湯的做法】步驟8
接著在鍋中放入白糖拌勻調味 。
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步驟9
最后盛入碗中即可 。
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