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1.李子是涼性水果 。
2.西梅和李子一樣，都是涼性食物，尤其是榨汁后的西梅，非常適合在炎熱的夏天食用 ， 具有清熱解暑的作用，對上火引起的口腔潰瘍也有治療作用，適合熱體質的人食用 。
3.烏梅營養豐富，含有較多的纖維素、維生素A、鈣、鐵、鉀離子、花青素、葉酸等微量營養素 。對便秘、視力模糊、肝功能下降、高血壓、皮膚衰老有一定的輔助治療作用，適宜保健 。
【西梅是熱性還是涼性水果?】它解釋了梅干是熱的還是冷的水果 。這篇文章已經分享到這里了 。希望能幫到你 。
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