【吃三文魚會不會胖】吃正常范圍含量內的三文魚是不會胖的 。魚類屬于低脂肪食物，而且三文魚中含有多種不飽和脂肪酸，這種營養不會使人發胖，還能夠降低血脂、降低膽固醇 。魚身上的脂肪、蛋白質、糖類等物質經過消化吸收而轉化為自身物質，如果維持在正常范圍內，是不會使人發胖的 。
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