1、蹦極對身體素質(zhì)要求較高,凡是有下列情況的不能參加：孕婦、高血壓病、心臟病、腦血管病、神經(jīng)紊亂、哮喘?。?有過病史、骨折史，還有醉酒吸毒者等 。
【哪五種人不能玩蹦極】2、參加蹦極者必須是年齡在18周歲以上，如果年齡在13-17歲愿意參加者 ， 則必須有監(jiān)護(hù)人辦理手續(xù) 。
3、凡是深度近視者則要慎重啦，因為蹦極的準(zhǔn)備是由新西蘭引進(jìn) ， 采用的是踝部安全帶，蹦極者跳躍時是頭朝下，人的身體是以9.8米/平方秒的加速度自由下墜，很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落 。
4、跳下前應(yīng)充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷，跳出后要注意控制身體 。
5、參加蹦極著裝要盡量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物 。還有不應(yīng)戴眼鏡，下跳前個人物品應(yīng)交由他人保管，若是獨自一人前來蹦極者，則應(yīng)將個人物品寄存在售票處 。

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