1. 首頁 > 生活經驗 > >

產后媽媽五招防止長色斑

生活百科產后

避免陽光過度照射 陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大 。因此，應避免陽光過度照曬，尤其是夏天和春天，外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽 ， 或涂抹防曬霜 。
注意飲食 多吃營養豐富和易消化的食物 ， 常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發生 。
選擇合適的化妝品 產后媽媽在選購化妝品時，要依自己的皮膚來選購，最好是先在手背上試用，如沒有不適的感覺再使用，切不可在不了解的情況下就直接涂在臉上 。用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎后調入雪花膏內涂于雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明顯減輕或消退，尤其是冬天使用效果更好 。
產后媽媽不用唇膏涂抹臉頰 在外邊參加活動時，往往需要補妝 。有些人為圖一時方便，常用手指蘸些口紅涂抹于面頰上 。殊不知，這是極不妥當的 。要知道，面頰和嘴唇雖然都在臉部 ， 但其細胞組織結構卻不同：把油分多的口紅涂在面頰上 ， 經日光照射，就會產生雀斑 。
【產后媽媽五招防止長色斑】外用藥物 外涂3%氫醌霜或10%~20%的白降汞軟膏，每日2~3次，能使雀斑減輕或暫時消退 。