金桔與蜂蜜 金桔和蜂蜜能一起吃嗎


金桔與蜂蜜 金桔和蜂蜜能一起吃嗎

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【金桔與蜂蜜 金桔和蜂蜜能一起吃嗎】1、金桔和蜂蜜能一起吃 。
2、從食物的營養成分上來看,金桔性溫,富含維生素c、維生素A、維生素E、胡蘿卜素、膳食纖維、金桔苷、揮發油、果酸等成分;蜂蜜性平,富含蔗糖、麥芽糖、蛋白質、有機酸、維生素、鎳、銅、鐵、錳等營養元素 , 兩者間的營養成分不相抑制 , 可以同食 。