材料:綠豆100克、銀耳20克、枸杞20克、冰糖10克、水適量 。
做法:
1、將綠豆清洗干凈,添加適量水,浸泡過夜 。
2、將銀耳添加適量水,浸泡過夜,將銀耳完全泡發,瀝去泡過的水 。
3、摘去根蒂,撕成小朵,再沖洗干凈,瀝去水,泡好的綠豆瀝去臟水,沖洗干凈 。
4、煮鍋中添入約1、5升水,放入銀耳,蓋上鍋蓋,中火煮開后轉小火煮約50分鐘 。
【綠豆銀耳湯怎么做】5、放入綠豆,再蓋上鍋蓋繼續煮約30分鐘,放入枸杞,略攪后關火 。
6、放入冰糖,攪勻,晾至微涼后即可食用 。
- 冬季可以喝銀耳蓮子湯嗎
- 牛骨髓湯怎么做最好吃
- 雞湯怎么做好喝最好喝視頻
- 銀耳的功效與作用有哪些 銀耳的功效與作用有哪些禁忌
- 綠豆芽怎么做好吃 綠豆芽怎么做的最好吃
- 烏雞湯怎么做 烏雞湯怎么做不上火
- 高壓鍋如何煮綠豆稀飯竅門 電壓力鍋怎么煮綠豆稀飯
- 綠豆不能同什么一起吃
- 菠蘿銀耳的做法 冰糖銀耳菠蘿湯的做法功效
- 銀耳煮五分鐘能吃嗎
