【有沒有適合小兒感冒的食譜呢】百合枸杞豬肉粥：偏瘦的寶寶是陰虛型，睡覺多汗，容易心煩，易口渴，這類寶寶常常因為汗多而著涼、感冒，用百合枸杞肉片粥滋補最適合不過 。
蔥白粳米粥：如果寶寶出現咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛喝水的癥狀，一般就是寒性感冒了，這種情況很適合蔥白粳米粥 。
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