用跑步機快走傷膝蓋嗎

【用跑步機快走傷膝蓋嗎】跑步機對膝蓋有損傷的,之所以用跑步機會導致膝蓋損傷,一般是使用跑步機的方法錯誤導致的 。另外,跑步機跑步時對膝關節有比較大的沖擊 , 所以如果用跑步機鍛煉太頻繁也會傷及膝蓋 。