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1、科學研究表明，人睡覺時應該采用頭北腳南的朝向 。傳統的房屋建筑 ， 講究坐北朝南；而室內床鋪安置，則往往是東西向 。專家們認為，頭朝南或南北睡眠，有益于健康 。因為地球是一個大磁?。?磁力線貫穿南北 。
2、人體內的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動 。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子就停止擺動趨向穩定；水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時，水分子就不穩定 。
【睡覺方向 睡覺方向頭朝哪里好】3、如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高 。
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