方法一：要學會理解性的記憶方式 。像有些同學特別是記英語單詞老是死記硬背的，結果沒幾天就又忘記了，理解是記憶的基礎，只有理解的東西才能記的牢、記得久，所以在學習一樣東西的時候都要先去理解它 。
方法二：適度學習 ， 及時復習 。只有在適度的學習下及時復習學過的知識 ， 趁熱打鐵，及時溫習鞏固，才能起到強化記憶痕跡、防止遺忘的作用 。
【如何提高記憶力】方法三：想要提高記憶力就要學會運用多種記憶手段 。并且要靈活運用分類記憶，可以自己制作一些小卡片等來記憶，這些均能增強記憶力 。
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