第一：苦丁茶 ， 是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木 ， 俗稱茶丁 ， 富丁茶 ， 皋盧茶 ， 主要分布在西南地區及華南地區等地 ， 是純天然保健飲料 。對人體健康有著很大的療效 。
第二：苦丁茶中含有苦丁皂甙 ， 氨基酸 ， 維生素C ， 多酚類 ， 黃酮類 ， 咖啡堿 ， 蛋白質等200多種成分 。成品茶清香有苦味 ， 而后甘涼 ， 具有清熱消暑 ， 明目益智 ， 生津止渴 ， 利尿強心 ， 潤喉止咳等作用 。是夏季清熱的首選 。
【苦丁茶能減肥嗎】第三：苦丁茶一般被稱作益壽茶 ， 美容茶 ， 它有著消脂的作用 。能夠幫助人體減肥 ， 它是中國傳統的減肥茶 ， 只要每天堅持喝苦丁茶 ， 持續好幾個療程的話 ， 就能夠瘦下來 ， 保持完美的身材 。
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