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1、補腎壯陽泡水喝可以采用枸杞，每天20g ， 但是如果是腹瀉、感冒期間，就不要吃了，還可以用人參片泡水喝，也是有一定功效的 。
2、一般能夠補腎壯陽的中藥，包括茶飲 ， 多數是屬于根莖，包括種子 ， 與動物類的藥材質地比較多 。具體的還是要根據醫生的意見和建議，也可以服用六味地黃丸，可以很好的糾正身體的癥狀，可以及時的補充 。
【泡什么水喝可以壯陽補腎 什么泡水喝能壯陽補腎】3、在飲食上 ， 可以多食用富含維生素A含量比較多的，包括維生素B，包括礦物質含量比較豐富的食物，也可以多食用水果 ， 也可以食用狗肉、羊肉、牛肉、韭菜來進行食補
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