1、排骨湯忘了焯水能吃 。
【排骨忘了焯水能吃嗎】2、排骨是補充營養(yǎng)蛋白質(zhì)的最佳肉類食品 ， 無論是紅燒，還是燉湯其味道非常好，尤其是排骨湯的營養(yǎng)價值更是眾所周知的，有滋陰潤燥、益精補血的功效，且能提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)等 。一般我們提及骨頭湯的作用都會想到是補鈣 ， 但是對減緩毛發(fā)老化和人體衰老的作用卻很少人知道 。人體中最重要的組織形式之一是骨髓 ， 紅細胞、白細胞等就是在骨髓中形成的 。隨著年齡的增大，骨髓制造紅、白細胞的功能也自然衰退 。

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