“指甲有白點 ， 證實吃的蔬菜不夠多 ， 缺乏維生素”
“指甲有豎紋 ， 說明營養不足 ， 睡眠質量不好”
“指甲的‘月牙’越顯著 ， 身體倍兒棒”……
關于指甲有各種“玄學” ， 在某種程度上 ， 它確實可以反映身體健康題目 ， 流傳的說法也有真有假 ， 今天就跟大家說一說：如何透過指甲知健康 。

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01什么是月牙？
對于不少人而言 ， 相信都常常觀察自己指甲上的月牙 ， 月牙實在就是半月痕 ， 月牙的泛起是指甲在生長過程中的正?，F象 。
新的指甲從甲床中萌生 ， 提供著指甲生長所需的營養物質 ， 因為月牙處有著豐碩的血管以及神經末梢 ， 當身體提供正常的血液活動時 ， 指甲的生長速度也就隨之加快 。
當新生的指甲還未達到老化狀態時 ， 所呈現的狀態便是顏色淺淡 ， 便形成了顏色較淡的“月牙” 。 生長出月牙并不代表身體存在異常 ， 也不代表身體不健康 ， 這是指甲正常生長的現象 。
我們的指甲剛生長出來的時候是白色的 ， 經由時間推移之后 ， 白色會不斷變淺 ， 終極變為透明 ， 月牙顏色越白 ， 表明這部分指甲是剛生長出來的 ， 而淺粉色的指甲也就是角蛋白細胞老化后形成的 。

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02為什么有的人指甲上有月牙 ， 有人卻沒有？科學解釋來了
每一個人的指甲都是在甲基中逐漸天生的 ， 身體會進行新陳代謝 ， 細胞也會 ， 而有一部分長的速度很快 ， 老是往前跑 ， 就變成這樣了 ， 顏色是淡淡的乳白色 。
不外跟著它不斷的老化 ， 終極仍是會變硬變透明的 ， 但是與此同時 ， 也總會有新的長出來 ， 所以總有那么一小部分是會像月牙的似的 。
作為人體構造的一部分 ， 月牙的影響因素也有許多 ， 不同的基因 ， 春秋 ， 環境等等都會讓其位置和大小不一樣 ， 常見的原因有以下兩個 。
：指甲的生長速度不同
一般人大拇指通常會有月牙 ， 由于大拇指的使用率高 ， 磨損會可刺激到角質細胞的生長 ， 所以大拇指上的月牙比較顯著 ， 相反 ， 小指是動得起碼的 ， 由于生長速度最慢 ， 所以一般不呈現出白色月牙 。

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【若月牙長期存在異常表現時，就應該留意了，建議多了解下】：甲基位置因人而異
從嚴格意義上來說 ， 每個人都擁有甲半月 ， 只是由于大家的體質與基因不盡相同 ， 因此甲半月的大小也不一樣 ， 還有就是 ， 甲半月大小與指甲的磨損也有很大關系 。
假如指甲磨損得快 ， 那么甲半月就會顯著一些 ， 而假如指甲磨損得慢 ， 那么甲半月就會很小 ， 甚至看都看不見 ， 也就是說甲半月的數目與人體健康并沒有直接聯系關系 。

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03若月牙長期存在異常表現時 ， 就應該留意了
林賽氏指甲：林賽氏指甲值得是指甲近甲尖的一半呈現粉紅色或者褐色 ， 近甲狀則呈現出一種白色 ， 所以 ， 一般林賽氏指甲又被稱為兩截甲 ， 是人體慢性腎衰竭的一種表現 。
指甲分離：是指指甲從甲床剝脫 ， 脫離的之后會泛起發白、黃、綠等情況 ， 多是因為癬和銀屑病或者甲狀腺功能異常引起 。
指甲變黃：若指甲變黃、變厚 ， 且生長緩慢 ， 則可能是患有呼吸系統疾病 ， 如慢性支氣管炎 ， 淋巴水腫等相關疾病 。

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