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乳鴿枸杞湯 乳鴿的營養價值

小知識生活百科

2022-06-03 15:30:09
大家好，小城來為大家解答以上問題很多人還不知道， 。乳鴿的營養價值，乳鴿枸杞湯現在讓我們一起來看看吧！
【乳鴿枸杞湯 乳鴿的營養價值】2.乳鴿洗凈，放料酒和姜片腌制10分鐘 。
3.燒開一鍋水，腌制乳鴿，飛水去腥去雜質 。飛行后用溫水清洗 。以備后用 。
4、輔料準備，蔥、姜、枸杞子要全顆粒，冷水浸泡洗凈后再煮 。
5、有砂鍋湯，那是最好的 。家里只有一口鐵鍋，煨著吃 。鍋里放少量油，放入姜蔥白梗，倒入鴿肉和少量料酒，簡單翻炒 。
6.翻炒1分鐘后，加入一鍋開水 。記住是開水而不是冷水 。水燒開后，去除泡沫、油脂等雜質，中火燜1小時 。
7.燉1小時后，加入涼水泡的枸杞 。小火燉1小時 。出鍋前10分鐘放適量鹽 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。