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怎么知道是不是脊柱側彎呢

知識經驗

【怎么知道是不是脊柱側彎呢】

怎么知道是不是脊柱側彎呢

文章插圖

知道自己是不是脊柱側凸的方法:
首先，觀察肩膀和骨盆
找一面鏡子 ， 站著看看自己的肩膀是不是高有底，或者骨盆是不是傾斜的 。平時注意觀察 。
第二，亞當測試
這是檢驗脊柱側凸是否自測的最好也是最簡單的方法 。平時有空的時候在家查一下 。雙腳分開與肩同寬站立，雙手交叉向前彎曲 。家人或朋友可以從背部檢查你的背部是否有不對稱突起 。較高的突起是側向彎曲的凸出側 。
第三，專業醫生觸診
骨科專家可以通過體檢，也就是觸診來發現 。體檢的時候可以做 。
以上解釋了如何知道是不是脊柱側凸 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。