煮絲瓜要煮多久啊

【煮絲瓜要煮多久啊】煮絲瓜需要煮10分鐘 。煮絲瓜時間過長會使得絲瓜之中營養流失,使人體吸收不充分,同時也會對絲瓜的口感造成一定的影響,使人們品嘗時口感略差 。煮絲瓜時間過短會使得絲瓜口感不好,同時使得絲瓜未被完全煮熟,可能會導致消化不良,對腸胃造成一定的損傷 。