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1、吃紅薯粉條偶爾吃一次不會發胖 ， 因為是當菜吃 。如果是長期吃紅薯粉條，在主食沒有變化的情況下紅薯的量也會含糖，會發胖 。
【紅薯粉絲吃了會長胖嗎? 紅薯粉絲吃了會長胖嗎】2、如果一次吃很多的紅薯粉條就要減一些主食，如果是一般的情況下 ， 紅薯粉條不是經常吃，是沒有問題的 。因為紅薯粉條里面含有的膳食纖維豐富，食用以后飽腹感明顯 。尤其對于肥胖的人多食用一些紅薯，飽腹感增強 ， 升糖指數又低，是比較好的飲食 。
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