主料：紅棗八粒、鐵棍山藥半根 。
【山藥茶如何做】配料：紅芽芋頭一個、枸杞適量、紅糖適量 。
步驟：
1、芋頭洗凈去皮，切滾刀塊放水中浸泡；
2、鐵棍山藥洗凈去皮，切斷放入水中同芋頭一起浸泡；
3、大棗洗凈，放入水中浸泡；
4、砂鍋入水，放入大棗、芋頭、山藥、紅糖；
5、大火煮開后轉小火煮30分鐘；
6、放入枸杞，十分鐘后關火即可 。
主料：紅棗八粒、鐵棍山藥半根 。
【山藥茶如何做】配料：紅芽芋頭一個、枸杞適量、紅糖適量 。
步驟：
1、芋頭洗凈去皮，切滾刀塊放水中浸泡；
2、鐵棍山藥洗凈去皮，切斷放入水中同芋頭一起浸泡；
3、大棗洗凈，放入水中浸泡；
4、砂鍋入水，放入大棗、芋頭、山藥、紅糖；
5、大火煮開后轉小火煮30分鐘；
6、放入枸杞，十分鐘后關火即可 。