會胖,奶茶即使不加糖,里面的熱量也很高,熱量主要來源于奶精,奶精中包含反式脂肪酸和糖分,飲用過多還是會發(fā)胖的 。
【不加糖的奶茶會胖嗎】奶茶是將茶和奶(或奶精、沖泡奶粉)混合的飲料,可加以調(diào)理飲用 , 兼具牛奶和茶的雙重營養(yǎng) 。它原為蒙古高原游牧民族的日常飲品 , 自元朝起傳遍世界各地,目前在大中華地區(qū)、中亞國家、印度、阿拉伯、英國、馬來西亞、新加坡等地區(qū)都有不同種類奶茶流行 。
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