1、開蓋后直接食用，請24小時內食用完；
2、未開蓋前保質15天，需存于冰箱，溫度宜控制在0-4℃；
【鮮燉燕窩怎么吃】3、可依據個人口味，適量加入牛奶、蜂蜜、麥片、稀飯等配合食用；
4、燕窩性質平和，為達到最佳效果，需持續或周期性的食用尤為重要 。
5、燕窩潔白晶瑩，富有彈性，富含唾液酸、人體必需的多種水溶性蛋白質及獨特的表皮生長因子 。《本草求真》記載燕窩入肺生氣、入腎滋水、入胃補中，俾其補不致燥，潤不致滯 。
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