酵素發酵期的最佳溫度是20到30度 。放在陰涼通風的地方，不用菌種的話就常溫就行 ， 用菌種的話就控制位菌種的適宜發酵溫度 。經過科學論斷，酵素要達到最好的效果至少需要180天以上的自然發酵 。
【酵素發酵期的最佳溫度是多少】酵素，一詞源于日本，即常說的“酶” 。解放前我國的教科書上也稱酶為“酵素”的，現在我國臺灣地區仍稱作“酵素” 。然而現在市場廣受青睞的被稱作“酵素”的保健食品卻不是稱之為酶的“酵素” 。據日本學者山內慎一所著《保健食品袖珍典》（保健食品ミニバブル）記述 ， “酵素”在日本的原名“植物酵素エキス”，翻譯成中文是“植物之酶的提取物”或“植物酶提取之精華”的意思 ， 是用各種植物作原料 ， 用乳酸菌或酵母菌發酵所制成的發酵食品 。

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