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逢年過節就是大魚大肉，這是中國酒桌上的酒文化，老話說得好“酒怕肉，飯怕魚”，意思是說喝酒多吃兩塊肉都能多喝幾口酒，但是油膩的食物吃多了對我們的身體是有影響的 。那么油膩食物吃多了會怎么樣呢？【油膩食物吃多了會怎么樣 油膩食物吃多了會怎么樣呢】心血管疾病油膩的食物會使人體血液中膽固醇等含量過高，從而出現血黏、血管動脈硬化、血管栓塞，最終導致心腦血管疾病 。
糖尿病攝入過多脂肪，會造成體內脂肪儲積，并抑制新陳代謝，引發肥胖，而肥胖是導致糖尿病的重要原因 。調查顯示，常年愛吃肉的人，患上糖尿病的概率明顯高于常年素食者 。
脂肪肝愛吃油膩，會攝入脂肪過多，使大量脂肪進入肝臟，超出了肝臟的處理能力，促使脂肪肝的形成 。
失眠油膩食物吃多了會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它處于工作狀態，導致失眠 。

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