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1、瑜伽可以治療腰間盤突出 ， 但是如果操作不當，就會適得其反 。因此，如果有腰椎間盤突出癥，瑜伽可以練習 ， 但最好在專業瑜伽老師的指導下練習 。
【腰間盤突出不適合練瑜伽 腰間盤突出不能練瑜伽嗎】2、對于患有嚴重腰部痛或明顯腰椎間盤突出癥的患者，請先咨詢專業醫生 。在確認醫生的建議后，面詢專業的瑜伽老師 ， 千萬不要自己練習！
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