一般來說，紅茶、綠茶、烏龍茶、白茶、黑茶和黃茶等常見的茶葉均有降脂的效果，其中以綠茶更佳，因為綠茶的茶多酚含量最高 。
【脂肪肝喝什么茶有效】之所以喝茶對脂肪肝有益，是因為茶中富含的食物纖維、茶多酚及維生素B1，可促進機體的新陳代謝，減少脂肪在肝內的蓄積 。所以平時在不工作的時候 ， 喝一杯茶，是對肝臟有一定輔助作用的 。
含有的VB1可將脂肪充分燃燒并轉化為機體所需的熱能，起到降脂減肥的目的 。例如：含茶多酚豐富的綠茶 ， 不僅可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量，而且其氧化產物茶色素有一定的調血脂、降膽固醇與甘油三脂的作用 。

• 界門綱目科屬種是什么意思
• 西游記唐僧是什么佛
• 活珠子的危害是什么
• 皮膚松弛怎么辦？是什么原因導致的？
• 關羽臉譜上的顏色代表什么
• 表語和賓語有什么區別
• 使用充電器為什么要限制海拔
• 灰色涼粉是用什么做的
• cp26漫展是什么
• 什么叫信度和效度