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FastFood的好處及壞處

生活百科fastfood

好處：
1、方便快捷 ， 所含能量高；
2、在節奏超快的城市里面為了節省時間可以選擇快餐來充饑；
3、成本低 ， 制作時間短 。
壞處：
1、油炸食品，致癌率高；
2、高脂肪，高膽固醇；
3、常吃容易造成血脂升高，進而容易造成高血脂、高血壓的疾病 。
【FastFood的好處及壞處】快餐：亦稱速食，是可迅速準備和供應的食物的總稱，通常是可以徒手拿取的食物，不需要使用餐具進食，大部分可以外帶或外賣 。