現(xiàn)在因為食品安全問題 ， 特別是奶粉和一些乳制品，所以越來越多的母親選擇用母乳來喂養(yǎng)孩子，母乳的質量又取決于媽媽的飲食 ， 所以哺乳期的媽媽的飲食是很重要的 ， 而很多媽媽很喜歡吃海鮮，那么哺乳期多久能吃海鮮呢？
【哺乳期多久能吃海鮮】準媽媽最好在整個哺乳期都盡量少點吃海鮮 ， 等過了哺乳期再吃 。因為海鮮對身體有利也有弊 ， 特別是對于一些準媽媽來說 ， 更加要謹慎 。
雖然海鮮富含豐富的蛋白質和各種微量元素，與肉類相比的話，對人的營養(yǎng)和健康都是很好的，而且這些還能減少心血管疾?。⑶沂強梢雜幸歡ㄆ鸕講鉤溆淖饔?。但是海鮮雖有營養(yǎng)，畢竟是屬于異物蛋白，而寶寶因為腸胃脆弱 ， 可能會無法接受乳汁里有過多的異物蛋白，所以容易出現(xiàn)過敏和濕疹的癥狀，所以哺乳期間的母親最好控制一下海鮮的攝入量，最好少吃點 。
而且海鮮中的病菌耐熱性比較強，很高的溫度，才能夠滅殺，除了水中的細菌之外，海子中可能會存在著寄生蟲并卵，也有可能會有其他的病菌 。所以媽媽們在使用海鮮的時候一定要注意 ， 要煮熟后才能食用，如果使用之后有不良的反應，立刻停止進食海鮮，并且盡快去醫(yī)院檢查 。

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