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產婦能不能吃老母雞

現在不少人都很愛喝雞湯 ， 而且大家都認為用老母雞燉湯是最有營養的 。在女性生了小寶寶之后 ， 就需要多吃點營養食物，這可以促進產后的身體恢復 ， 不少產婦都會喝一些雞湯來補身體 。那么 ， 產婦能不能吃老母雞呢？
【產婦能不能吃老母雞】產婦不能吃老母雞，這很容易回奶 。在女性生產之后，體內的雌激素、孕激素都會比懷孕時減少很多，這時候催乳素便起到作用，寶媽的乳汁分泌全靠它了 。在老母雞中含有很多的雌激素，產婦食用后就會壓制催乳素，進而起到回奶的作用 。
老母雞屬于發物 ， 并且都是比較肥膩的，很容易增加產婦的體重 。此外 ， 女性在產后體質都是比較差的，而且腸胃功能也偏弱 ， 要是食用老母雞的話 ， 就會加重胃腸功能，不利于營養物質的消化、吸收 。
女性生了寶寶后最適合吃公雞，由于公雞肉中含有雄激素，在進入身體后可以對抗雌激素，進而起到增加乳汁分泌的作用 。在公雞肉中含的脂肪比較少 ， 不容易使人發胖 。而且食用公雞肉還可以補血益氣、助陽散寒 ， 這能夠有效改善女性產后腰痛、貧血等不良癥狀 。