第三、蛋黃中的卵磷脂可以促進肝細胞再生 , 同時具有防治動脈硬化的作用 。
第四、腌蛋中含有豐富的維生素B2及硒、鋅等各種微量元素 , 可以起到防癌、抗癌等功效 。

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但是 , 腌蛋與泡菜一樣 , 都屬于腌制食品 , 其中含有一定量的亞硝酸鹽 , 若長期食用可能致癌 , 故腌蛋雖好 , 請不要長期食用 。
總結
腌蛋腌制出臭蛋 , 要么是技術流程的問題 , 要么就是雞蛋的問題 。 在不確定腌蛋是否變質的情況下 , 請勿立即食用 , 將其煮熟后 , 再決定是丟還是留 。

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若真是可以食用的臭蛋 , 自己不能接受也沒辦法 , 該丟還是丟了吧!畢竟臭雞蛋還是很惡心的~
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