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1、飲酒后嘔吐和不適癥狀可通過藥物治療和食物療法得到緩解和改善 。對癥治療可選用清熱解毒、養胃保肝的藥物，常用藥物包括解酒靈、復方鮮石斛顆粒等 。
2、此外，以下幾種食物對酒精引起的不良反應，也有輔助作用：
（1）蜂蜜，因為蜂蜜中含有多種活性酶和果膠成分 ， 活性酶能增強肝臟功能細胞，促進酒精在體內的分解 。果膠能保護胃黏膜 ， 減少酒精對胃的刺激 。
（2）葡萄含有豐富的酒石酸 ， 酒石酸可與乙醇混合形成脂類，通過排泄系統排出體外 。
【喝酒喝吐了用什么緩解不傷身體 喝酒喝吐了用什么緩解】（3）西瓜是一種富含水分和果糖的水果，可以加速人體酒精的轉化和分解，并使其隨尿液排出體外 。
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