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分娩產程的劃分方法

分娩生活百科

漫長前奏 時間跨度：約在進產房前8～12個小時（初產婦） 第一產程是指子宮口開始擴張，直到宮口開全（約為10厘米） 。這是整個分娩過程中歷間最長的一個產程 。此時子宮的收縮間隔會越來越短，從開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒 。
需要用力 時間跨度：約1～2個小時 一旦你的子宮頸完全打開了，就進入了胎兒娩出階段，也就是終于到了你的寶寶要離開你身體的時候了 。第二產程就是指從子宮口開全到胎寶寶娩出這個階段 。此時隨著子宮收縮加強，宮口全開，胎頭先露部分開始下降至骨盆，隨著產程進展，宮縮加強，迫使胎寶寶從母體中娩出 。
娩出胎盤 時間跨度：約5～15分鐘 第三產程是指胎寶寶出生到胎盤排出陰道這個階段 。此時胎寶寶已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，準媽咪再次用力，胎盤就會順利脫出 。
【分娩產程的劃分方法】第一產程當中，可以選擇宮縮間隙比較長的時候，正常進食；宮縮時間間隔變得很短，并且宮縮強度已經大到疼得忍不住的時候，只能在兩次陣痛的空隙進食 。進入第二產程后，可以在陣痛的間隙一口兩口的少量進食，但是在助產士或醫生操作的時候不宜進食 。第三產程一般不超過30分鐘，通常不會讓媽咪吃任何東西 。