文章插圖
1.首先，按下跑步機開始時的電源按鈕，然后按下開始鍵 。
2，然后5分鐘左右，加大速度，直到速度變成沖刺 。
3.最后，跑步機上還有一排排調節坡度的按鈕，可以自主選擇坡度 。不使用跑步機時，將開關轉到“關閉”位置，并拔掉電源插頭 。
【跑步機使用教程】上面解釋了跑步機的使用指南 。這篇文章已經分享到這里了 。希望能幫到大家 。
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