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1、如果敏感體質的人在進食西梅過程中出現過敏癥狀的話，應馬上遠離西梅，如果吃食用西梅不多、過敏程度較輕的話，休息片刻就會逐漸恢復如常的 。
【吃西梅過敏了要怎么辦 過敏了能吃西梅嗎】2、大量飲水，西梅本身含有豐富的水分和膳食纖維，有較好的潤腸通便的效果，為了減少西梅在體內對人體的刺激，多喝水能促進西梅的排出，還能緩解身體的不適感 。
3、立即就醫，食用過量的西梅，以上兩種方法都沒有用的話 ， 應立即就醫，在醫生的指導下用藥治療 。
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