吃完豆漿能吃橙子嗎 喝完豆漿多久能吃橙子

【吃完豆漿能吃橙子嗎 喝完豆漿多久能吃橙子】

吃完豆漿能吃橙子嗎 喝完豆漿多久能吃橙子

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1、建議喝完豆漿一個小時后再吃橙子 。
2、豆漿中的水分含量很是豐富,比較容易消化,食用之后,消化時間并不長,一般需要一個小時左右,便已經吸收代謝完,此時再吃橙子,可以避免出現不利反應,但若是食用橙子后再吃豆漿,建議間隔一個半小時后比較適宜,由于橙子中含有纖維素,需要較長的消化時間 。