寶寶吃哪些水果好

【寶寶吃哪些水果好】1、一般適合寶寶的水果有:蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等 。蘋果有收斂止瀉作用,梨有清熱潤喉作用 , 香蕉克潤腸通便,橘子開胃等 。6個月以上的寶寶 , 在身體狀況良好的適合,媽媽可以每天選擇1-2種水果,做成水果泥喂給寶寶 。如果寶寶身體不適,則要合理選擇水果,可以起到幫助寶寶恢復的效果 。
2、有的水果不適合空腹吃 。空腹特別是清晨時 , 務必避食番茄、橘子、菠蘿、柿子、黑棗、香蕉、荔枝、山楂等幾種水果,它們會對寶貝造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激,并損傷胃腸黏膜、惡心、嘔吐、抑制心血管功能等在內的各種健康影響 。