銀耳湯能和蝦一起吃嗎

【銀耳湯能和蝦一起吃嗎】銀耳湯能和蝦一起吃 。蝦含有豐富的鈣物質,銀耳的營養也是非常豐富的,這兩種食物并不會干涉 。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效 。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量 , 防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死 。