如何提高籃下命中率

【如何提高籃下命中率】手掌球的位置非常重要,右手掌就放在球頂部 , 左手掌放在球側部以掌握球的方向 。右手不要貼球太緊;投球,將球舉到頭頂,右手臂彎臂成弧狀 。出手的位置越低,就越容易被蓋帽,出手的位置離你的腦袋越遠 , 投籃耗時越長;雙腳掌保持和肩膀同寬,右腳在前 。右手肘在身體前方 , 右手彈射將球拋出去即可 。