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誰知道麥皮營養成分

生活百科知道

【誰知道麥皮營養成分】1、小麥皮含有豐富的膳食纖維，是人體必需的營養元素，可提高食物中的纖維成分，可改善大便秘結情況，同時可促使脂肪及氮的排泄，對臨床常見纖維缺乏性疾病的防治作用意義重大 。2. 由于攝入了高纖維成分，從而可以降低糞便中的類固醇的排出，而人體內膽固醇的主要分界代謝過程是通過糞便的排泄，所以可以使血清膽固醇下降，動脈粥樣硬化的形成減慢 。3.可有助于預防結腸及直腸癌 。4.可降低血液中雌激素的含量，可預防乳腺癌 。5.麥皮中含有的B族維生素 ， 在體內發揮著許多功能，而且還是食物正常代謝中不可缺少的營養成分 。