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麥當勞紅豆派的熱量是多少

生活百科紅豆


麥當勞紅豆派的熱量是多少

文章插圖
紅豆派熱量熱量：145 大卡每100克
配料：紅豆、小麥粉、水、淀粉、白砂糖、肉桂粉25g
紅豆派做法：
1、飛餅皮三張，蜜紅豆50克，雞蛋一個，小花餅干切一個 。
2、將飛餅皮從中一剖兩半，左邊的中間放上蜜紅豆，右邊用叉子叉上幾排氣孔 ， 并將兩邊餅皮的周圈都刷上打散的蛋液 。
【麥當勞紅豆派的熱量是多少】3、將墊紙對折，周邊對齊，用手按緊 ， 小心揭下右邊的墊紙 。
4、用餅干切將周邊壓出花紋，沒有這種也可以用叉子壓緊，效果是一樣的，注意一定要壓緊，防止烤的時候裂開 。
5、將派的表面再刷上一層蛋液，然后將派連同墊紙一同放入冰箱冷凍5到10分鐘 ， 再次冷凍是為了比較好揭下面的墊紙 ， 因為冷凍品在室溫中非?？焖倬蜁浕@個時候的派皮已經非常軟了，像泥一樣 。
6、烤盤鋪紙，將冷凍過的派放在烤盤上 ?？鞠漕A熱，180度，上下火，置于中層，烤10分鐘即可 。